RSIの見方・使い方｜買われ過ぎ/売られ過ぎを判定するオシレーター

RSI（Relative Strength Index、相対力指数）は、買われ過ぎ・売られ過ぎを数値化する代表的なテクニカル指標です。移動平均線と並んで初心者に推奨される定番の指標ですが、使い方を誤ると損失の原因になります。

RSIとは：0〜100の値で勢いを示す

RSIは過去N期間（通常14期間）の値動きから、上昇の勢いが相対的にどれくらい強いかを0〜100の数値で示します。

• 70以上: 買われ過ぎ（上昇が行き過ぎ → 下落しやすい）
• 30以下: 売られ過ぎ（下落が行き過ぎ → 上昇しやすい）
• 50前後: ニュートラル

RSIの計算式（概要）

RSI = 100 - ( 100 / (1 + 上昇幅の平均 / 下落幅の平均) )

上昇幅と下落幅の比率から計算されます。細かい計算は覚えなくてOK。「14本の期間でどれくらい上昇が優勢か」 を0〜100で示す、とだけ覚えれば十分。

3つの基本的な使い方

1. 逆張り（70超えで売り / 30以下で買い）

最もシンプルな使い方。RSIが70を超えたら買われ過ぎ → 売り、30を下回ったら売られ過ぎ → 買い、という逆張り手法。

注意点: 強いトレンド中は70〜80、20〜30で張り付いたまま反転しないことが多い。レンジ相場で使うのが基本。

2. 50ラインを方向判定に使う

RSIが50より上なら上昇優勢、50より下なら下落優勢と見る。トレンドフォローの補助として有効。押し目買いの判断で「RSIが50を割り込まない」ことを条件にすると、トレンド継続を高い確率で捉えられます。

3. ダイバージェンス（逆行現象）

株価は新高値を更新しているのに、RSIは高値を更新できない状態を「ベアリッシュ・ダイバージェンス」と呼びます。上昇の勢いが落ちているサインで、天井転換の予兆として強力。

逆のパターン（株価が新安値、RSIが切り上げ）は「ブリッシュ・ダイバージェンス」で、底打ちサイン。

RSIを使う時の落とし穴

落とし穴1：強いトレンドで逆張りしない

「RSIが70超えたから売り」は、強いトレンド中だと全く機能しません。RSIが80〜90で張り付いたまま株価が上がり続けることはよくあります。

対策：長期移動平均線の向きを確認して、上昇トレンド中はRSIの逆張りサインを使わない。

落とし穴2：期間設定の誤解

デフォルトの14期間は汎用的ですが、デイトレードには長すぎる場合があります。短期は9期間、長期は21〜25期間が一般的。チャートによって最適値は違うので、試行錯誤が必要です。

落とし穴3：単独で判断しない

RSIだけで売買判断するのは危険。移動平均線やサポートライン等と組み合わせて使うのが基本です。

練習で感覚を掴む

RSIは数字で出るので、実際のチャートで「70超えた時、その後どう動いたか」を何度も見ると、逆張り可否の感覚が身につきます。本サイトの練習では RSI をワンクリックで表示できます。

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まとめ

• RSI は0〜100で勢いの相対的強さを示すオシレーター
• 70/30 はレンジ相場では有効、強いトレンド中は機能しない
• 50ラインを使ったトレンド判定、ダイバージェンスによる転換予兆が上級の使い方
• 単独ではなく、移動平均線やサポート/レジスタンスと併用するのが鉄則